Receitas | Tamy Gonçalves – Adeus Obesidade da Tamy | Page 10

Categoria: Receitas

Receita da Leitora: Torta de Abobrinha da Simone

Finalmente a sexta chegooooou \o/. Gente, essa semana foi pesada pra mim viu, muita correria no trabalho e apesar de estar de férias da faculdade, já chego em casa ...

Receita da Leitora: Nhoque de Ricota com Molho de Cream Cheese Light e Espinafre

Olá pessoal, tudo bem? Hoje estreamos aqui no blog um novo quadro de receitas que é o “Receita da Leitora”. Sim, vocês poderão aparecer aqui no Adeus ...

Receita: Salpicão Light

Olá pessoal, tudo bem? A receita de hoje é tradicional de Natal, mas pode ser consumida o ano inteiro: salpicão light! Bora aprender a fazer essa delícia? ...

Receita: Rabanada Light por Rafa Kenupp

Olá pessoal, tudo bem? Quando a Rafa me enviou essa receita de Rabanada Light eu dei pulinhos de alegria. Rabanada é algo clássico na casa de muitas famílias no ...

Receita: Sobremesa Natalina – Pavê de Pêssego por Rafa Kenupp

Olá pessoal, tudo bem? Nessa semana de Natal teremos muitas tentações nas reuniões familiares e entre amigos, não é mesmo? Pensando nisso, a Rafa Kenupp veio ...

Receita: Cookie Integral por Rafa Kenupp

Olá pessoal,  tudo bem com vocês? Dei uma sumidinha ontem pois ainda estava me recuperando da festa de final de ano da minha empresa que foi na segunda feira ...

Receita: Bolo Integral de Banana, Aveia e Cacau por Red Kenupp

Olá pessoal, tudo bem? Hoje estou super empolgada. Acordei mais cedo que o normal e arrastei o noivo pra correr no parque comigo hahahahahahaha, ou seja, estou com ...

Receita: Salada Tipo Tabule

Olá pessoal, tudo bem? Hoje acordei super na preguiça, mas venci a preguiça e fui malhar mesmo assim. Saí da academia alegre e saltitante hahahaha. É tão bom ...

Receita: Pudim de Iogurte Fit

Olá pessoal, tudo bem? Muitos de vocês me pedem receitas comuns para adaptar à reeducação alimentar e hoje a Rafa trouxe a receita de um Pudim delicioso e ...

Receita: Frango Cremoso com Creme de Leite Fake por Rafa Kenupp

Olá pessoal, tudo bem? Estou numa correria só, amanhã apresento a primeira parte do meu TCC e  estou quase doida hahahahahahaha (segura a ansiedade Tamy). Mas, ...