Como Emagrecer mais Fácil | Tamy Gonçalves – Adeus Obesidade da Tamy

Como Emagrecer mais Fácil

Olá pessoal, tudo bem?

Vocês querem dicas de como emagrecer mais fácil, sem complicações ou erros fatais? Será que isso é possível?

Eu respondo: SIIIIIIIM!

Assistam ao vídeo de hoje pra saber como emagrecer mais fácil e conquistar a barriga dos sonhos.

Beijos

Checklist pra Emagrecer

Autora do blog Adeus Obesidade da Tamy. 1,64m de altura. 24kgs mais magra. Apaixonada pelo universo da beleza e bem estar.

7 Comentários

  1. rita disse:

    Olá Tamy preciso perder 25 kg estou muito pesada e ando deprimida, engordei muito na minha segunda gravidez. Mas eu vou conseguir chegar no meu objetivo . adoro seus vídeos e vamo q vamo fé força e foco!

  2. Raquel disse:

    Tamy…😢😢😢
    Há um mês não tenho disposição pra nada….nao estou nem andando 30mi sequer….frustrada total!!!!
    No decorrer do dia faço tudo perfeito as refeições saudáveis lanchinho leves…Mas quando volto do serviço 😥😥😧😨 é só comilança parecendo um aspirador resultado mais celulite e 1kg na balança a mais resultando numa grande tristeza e sem vontade de fazer nada….que loucura isso!!!!

  3. Helen Cavalcante disse:

    Muito bom esse vídeo, é um incentivo para quem quer ter um foco. Parabéns!

  4. Gerailce Lima disse:

    Olá.Tammy. você está sendo minha melhor e maior inspiração.Todos os dias vejo algo ao seu respeito para ter força na minha empreitada (mudar minha vida, minha alimentação para melhor)preciso fazer isso pois tenho uma família , um marido MARAVILHOSO!!!Beijos e obrigada.

    1. Obrigada pelo carinho minha linda, muita força pra você!

  5. Debora Luizetti disse:

    Oi sua linda kkk Tamy o que você acha da granola tenho comido com iogurte. Outra coisa você já usou ou usa aqueles body pra diminuir a barriga.

  6. Rayane disse:

    Tamy seus videos são simplismente maravilhosos,to super te aconpanhando aqui no blog e no facebook,nao sei se vou conseguir emagrecer,mas to muito confiante q vou entrar nas minhas roupas denovo,muito obrigada por compartilhar tudo isso com a gente,eu precisava mesmo de uma força,encontrei vc,bjssss,sucesso sempre

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *