Dicas pra começar a correr | Tamy Gonçalves – Adeus Obesidade da Tamy

Dicas pra começar a correr

Olá pessoal, tudo bem?

Muitos de vocês tem interesse em iniciar na corrida ao entrar nessa vida saudável, mas tem muitas dúvidas também de como começar, não é mesmo? Pensando nisso, hoje eu trouxe a Camilla Pires do blog Pensando Magro pra contar como ela foi de obesa à corredora, dar dicas pra quem está iniciando e também pra quem já corre.

Assista ao vídeo e confira as dicas de como começar a correr.

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Autora do blog Adeus Obesidade da Tamy. 1,64m de altura. 24kgs mais magra. Apaixonada pelo universo da beleza e bem estar.

Um Comentário

  1. vera lucia amrim disse:

    adorei o teu blog vou seguir e por em pratica suas dicas.

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