Tamy Gonçalves – Adeus Obesidade da Tamy | Beleza. Bem Estar. Fitness. | Page 61
Encontro do Blog Pensando Magro + Atualizando meu Emagrecimento

Esse final de semana aconteceu o piquenique do blog Pensando Magro no Parque Villa Lobos aqui em São Paulo. Estava um sol lindo, um tempo muito agradável e tive a oportunidade de conhecer um ...

Decor: Cozinha com Detalhes Luxuosos

    O Decor de hoje traz fotos de uma cozinha digna de seriados americanos, bem espaçosa e com decoração luxuosa. Sou muito apegada aos detalhes em todas as áreas da minha vida e ...

4+: Exercícios para os Braços

Quando entrei na academia, eu era muita fraca e não conseguia levantar nem 1 pesinho de 1kg que já ficava com dor no braço a semana toda. Por conta da fraqueza, odiava fazer exercícios para ...

Receita: Wrap de Frango com Cream Cheese Light

Muitas pessoas que estão em dieta imaginam que devem que cortar sanduíches e lanches do cardápio. Mas, quando pensamos em reeducação alimentar, sabemos que com essa vida corrida que levamos, ...

Parecia Inofensivo, mas Te Engordou: Toddy Light

Estava no mercado fazendo compra de alimentos saudáveis, quando passei pela gôndola de achocolatados e avistei o Toddy Light. Fiquei surpresa, porque ele contem apenas 37kcal por colher e ...

Instagram: Minhas Fitness Preferidas

Não é novidade para vocês que uso o Instagram para me motivar nos dias que estou com preguiça ou desmotivada a seguir direitinho com essa nova vida. Sei que muitas pessoas ainda não tem um ...

Receita: Pipoca sem Óleo

Desde criança, sempre comi pipoca toda semana e minha avó fazia sempre uma bacia gigantesca para assistirmos os desenhos da tarde. Cresci e o amor pela pipoca cresceu comigo. Quando comecei a ...

4+: Alimentos para dar Adeus à Retenção de Líquidos
  • 13/02/2013

    Tem feito muito calor esses últimos dias em São Paulo, a temperatura está acima dos 30º, e é só o calor aparecer para vir junto com ele a retenção de líquidos. Confesso que já não ...

    Decor: Quarto de Princesa

    Como está o carnaval de vocês? Muita folia ou muito descanso? Eu estou na segunda opção e na série Decor de hoje trouxe fotos de um quarto dos sonhos e muito aconchegante, ele combina tanto ...

    Inspire-se: Flavia Calina (Fla1982)

    Começo esse post com um coração <3, quem conhece a Flavia Calina sabe o porque disso. Assisto a Fla desde há 2 anos e encontrei seus vídeos por causa de um quadro fofo que tinha atrás ...